Bedplassen stoppen kan via meerdere methoden. Een opsomming.
Wil jij ook graag bedplassen stoppen? In de loop der jaren zijn er meerdere methoden ontwikkeld om je kind van het bedplassen af te helpen. Om je meer inzicht te geven in welke methoden er beschikbaar zijn hebben we een uitleg per methode beschreven.
PLASWEKKER
Bedplassen stoppen met de plaswekker is verreweg de meest effectieve en snelste methode. De plaswekkermethode heeft als doel het kind de signalen van een volle blaas beter te leren herkennen. Als je kind naar bed gaat, trekt hij of zij een speciaal sensorbroekje aan. Aan het broekje wordt een klein zendertje met twee drukknopen vastgezet. De zender houdt bij via kleine onzichtbare draadjes in het ondergoed of het vochtig wordt. Zodra je kind in bed begint te plassen, merkt de zender dit op en stuurt deze direct een bericht naar de ontvanger. De ontvanger maakt een alarmgeluid en wekt het kind!
Omdat je kind wakker wordt op het moment dat de blaas op zijn maximale capaciteit zit, leert die de sensatie van een volle blaas beter herkennen. Door de plaswekkermethode over een langere periode toe te passen, traint het je kind steeds meer en meer het signaal van een volle blaas te herkennen.
Je zou kunnen zeggen dat de plaswekkermethode het rijpingsproces van deze organen in een stroomversnelling brengt.
MEDICIJNEN
Bedplassen stoppen is een leerproces. Je kind heeft immers geen probleem met plassen. maar wel met de timing van het plassen. Althans zolang er geen lichamelijke problemen zijn geconstateerd die het bedplassen veroorzaken. Daarom zijn medicijnen alleen vaak niet de oplossing.
Minder urine aanmaken
Soms schrijft een arts ter ondersteuning van een zindelijkheidstraining een medicijn voor, bijvoorbeeld Minrin (desmopressine). Dit medicijn zorgt ervoor dat er ’s nachts minder urine wordt aangemaakt, waardoor de blaas zich minder snel vult en de kans op bedplassen wordt verkleind. Je kind mag ’s avonds niet al teveel drinken, omdat het middel ervoor zorgt dat de huid vocht vasthoudt.
Minrin helpt je kind de hele nacht droog door te laten slapen. Het is symptoombestrijding van het probleem bedplassen en het heeft geen werking op het leerproces. Daarom is het medicijn zeer geschikt voor tijdelijk gebruik zoals bij logeerpartijtjes of schoolkampen. Preventief bedplassen stoppen met bijvoorbeeld Minrin is in onze ogen niet de meest geschikte oplossing maar wij adviseren dit te bespreken met de betreffende arts.
Rekbaarheid blaas vergroten
Indien is aangetoond dat je kind een te kleine blaas heeft dan wordt Dridase (oxibutinine) of Vesicare (solifenacine) voorgeschreven. Deze medicijnen zorgen ervoor dat de blaas beter rekbaar wordt, zodat meer urine kan worden opgeslagen en de kans op bedplassen wordt verkleind.
PREVENTIEF WAKKER MAKEN
Het kind preventief wakker maken is een veel toegepaste methode.
Plassen in wakkere toestand
Je spreekt van tevoren met je kind af dat je hem op een vastgesteld tijdstip wakker maakt. Wek je kind op een rustige manier op het afgesproken tijdstip en zeg dat dit ook de afspraak was. Zeg de naam van je kind hardop als je denkt dat je kind nog niet goed wakker is en doe het licht aan. Het is heel belangrijk dat je kind goed wakker is! Anders houdt je namelijk het slapend plassen in stand.
Bedplassen stoppen met deze methode is gebaseerd op het creëren van routine om naar het toilet te gaan om te plassen. Nadat de plas op het toilet is gedaan, kan je kind weer lekker verder slapen.
KALENDER OF MOTIVATIE METHODE
Dit is een methode van positief belonen om ze het bedplassen stoppen te stimuleren.
Maak samen met je kind een kalenderblad met een vakje per dag. Aan de hand van de “nachtelijke prestaties” mag je kind in de ochtend een vakje inkleuren, een zonnetje tekenen of een sticker plakken. Bij een nat bed blijft het vakje leeg.
Na iedere 10 ingevulde vakjes geef je de van tevoren afgesproken beloning. Hierbij kun je bijvoorbeeld denken aan het kiezen wat er die avond wordt gegeten, langer opblijven of na het eten nog even buiten mogen spelen.
Bedplassen stoppen met deze methode is gebaseerd op het creëren van het spelenderwijs motiveren van het kind om elke nacht droog door te komen.
BLAASTRAINING
’s Ochtends laat je je kind in korte tijd 2 bekers water leeg drinken. Als het plasmoment zich aandient, wordt deze uitgesteld. Tel bijvoorbeeld langzaam tot 10. Herhaal dit de daarop volgende dagen en probeer het moment van plassen steeds langer uit te stellen.
Een andere manier is om je kind in een maatbeker te laten plassen. De daarop volgende dagen moet dan worden geprobeerd meer te plassen dan de vorige keer.
Bedplassen stoppen met deze methode is gebaseerd op het creëren van een grotere blaas bij het kind en met een grotere blaas meer kans heeft de nacht droog te overbruggen dan met een kleinere blaas.
Extra informatie
Wil je meer informatie hoe de plaswekkermethode werkt? Kijk hier!